跆拳道的宗旨是什么

跆拳道的宗旨是通过修炼提升个人的身心健康，并培养人格的完善。其目标不仅仅是培养出优秀的武术运动员，更重要的是塑造出德育完善、道德高尚和具备坚强意志的人。

首先，跆拳道注重身心健康的提升。通过跆拳道的训练，学员可以锻炼身体的灵敏度、协调性、力量和耐力，提高肌肉的灵活性和爆发力。此外，跆拳道习练还有助于增加心肺功能，提高体能水平，增强抗压能力，改善体态和姿势，提升身体的平衡感和控制力。

其次，跆拳道注重人格的完善和道德的培养。通过练习跆拳道，学员需要遵守道德规范和遵从道德准则，包括自律、自重、自爱、自立、自卑、自主、自觉、自强等。跆拳道强调品德的培养，鼓励学员发展正直、坦诚、宽容、团结以及对他人的尊重和关爱。学员们也被教导去追求和平与和谐，修身齐家治国平天下。

最后，跆拳道注重培养坚强意志和毅力。跆拳道训练需要学员持之以恒地面对各种困难和挑战，从无数次的失败中不断修正和完善自己的技术和战术。通过坚持不懈的训练，学员们在经历过程中培养了不退缩的勇气和坚定的意志，克服了一个个困难和挑战，逐渐形成了顽强的毅力和拼搏精神，使其能在生活中持之以恒地追求目标。

总之，跆拳道的宗旨是通过修炼和训练提升个体身心健康，并培养出德育完善、道德高尚和具备坚强意志的人。这种目标不仅仅是为了武术的技巧和力量，更是为了人们能够在生活中做到和谐与和平、道德与品德、坚韧与毅力的完美统一。跆拳道通过训练技巧、培养德行和锻炼意志，为学员的个人成长和社会发展做出了积极的贡献。